Se non sei già salito a bordo del treno dell'olio di cocco, ti stai perdendo una delle sostanze naturali più sorprendenti del pianeta. Ho iniziato a usare l'olio di cocco come crema idratante, poi ho scoperto che funziona benissimo come collutorio, e poi ho capito che volevo imparare tutti gli incredibili usi dell'olio di cocco. Ho fatto delle ricerche e ho scoperto che questa roba ha letteralmente centinaia di usi legati alla medicina, all'igiene, alla cura degli animali domestici, alla cucina, all'industria e altro ancora. Condividerò tutto ciò che ho scoperto con te, ma prima voglio parlarti un po 'di più sull'olio di cocco in modo che tu possa comprare la roba giusta!
Perché l'olio di cocco è così sorprendente?
L'olio di cocco è antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio e può persino essere in grado di combattere la diffusione del cancro. Può uccidere una vasta gamma di infezioni e può anche aiutare il tuo corpo a sbarazzarsi di parassiti come pidocchi e tenie. Può uccidere alcuni virus e il tuo corpo può facilmente digerirlo per assorbire tutta la sua nutrizione. E naturalmente è naturale e privo di effetti collaterali.
Esistono due tipi principali di olio di cocco sul mercato. Entrambi possono essere utilizzati per uno qualsiasi degli scopi che consigliamo qui, ma il migliore da scegliere non è raffinato:
• Raffinato , chiamato anche “expeller pressato”. Questo tipo di olio di cocco non ha odore o sapore come l'olio di cocco. Il processo di raffinazione elimina parte della sua nutrizione, quindi sebbene sia utile, non è efficace come l'olio di cocco non raffinato.
• Non raffinato , chiamato anche "vergine" o "extra vergine". Questo tipo di olio di cocco non ha subito il processo di raffinazione e mantiene il suo gusto e il suo odore. In cucina produrrà un lieve sapore di cocco. Se lo applichi esternamente, otterrai un leggero profumo di cocco. Mantiene tutta la sua nutrizione, quindi è più efficace dell'olio raffinato. Per la migliore qualità, cerca olio extravergine di cocco biologico non OGM.
Ancora un paio di note prima di passare a più di 200 usi di olio di cocco, e questo è il dosaggio. Quanto olio di cocco dovresti prendere se lo prendi semplicemente per bocca come rimedio naturale? La dose giornaliera raccomandata dipende da quanto pesi e varia da 1 a 4 cucchiai. Per un adulto di 125 libbre o superiore, il dosaggio è di 3 cucchiai. Per un adulto di 175 libbre o superiore, il dosaggio è di 4 cucchiai.
Infine, una parola di cautela: non versare l'olio di cocco nello scarico (almeno non in grandi quantità). Si solidificherà a temperatura ambiente e quindi ostruirà i tubi! Trova un altro metodo per smaltirlo. Se devi svuotarlo dai tubi, diluiscilo con abbondante acqua molto calda durante la discesa. In alternativa, acquista la roba che rimane liquida a temperatura ambiente.
Dove comprare?
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Ora scopriamo cosa può fare per te l'olio di cocco!
Olio di cocco per cucinare
Questa è stata la prima area in cui ho scoperto l'utilità dell'olio di cocco! L'ho preso in drogheria per vedere che poteva per le mie ricette. Ecco cosa puoi fare con esso nella tua cucina:
1. Usalo al posto del burro o dell'olio vegetale nelle tue ricette. Questa roba funziona benissimo per soffriggere in una padella invece che nell'olio vegetale, ed è più salutare per te. Puoi anche sostituirlo al posto del burro usando un rapporto 1 a 1. Il burro dà ancora un sapore più ricco, ma l'olio di cocco è sicuramente un'alternativa più sana.
2. Ungete le vostre pentole. L'olio di cocco è ottimo per ungere le padelle, proprio come l'olio vegetale o Crisco. E ancora una volta, è meglio per te.
3. Aumenta la nutrizione e migliora la consistenza dei frullati. L'olio di cocco si rivela un ottimo ingrediente per frullati!
4. Come una crema per il caffè. Esatto: puoi usarlo come alternativa al latte o ad un'altra crema tradizionale. Alcune persone lo giurano.
5. Toast da spalmare. Non l'ho provato, ma l'olio di cocco sembra essere un popolare toast da spalmare mescolato con ingredienti come cannella, miele e noci. A quanto pare puoi persino trasformarlo in un sostituto del burro dolce sbattendolo con uno sbattitore a mano insieme al miele e conservandolo nel tuo frigorifero in un barattolo. Avrà una consistenza soffice, proprio come il burro o la margarina.
6. Usalo come dolcificante. L'olio di cocco è leggermente, ma non eccessivamente, dolce. Puoi usarlo al posto dello zucchero o della stevia in alcuni piatti in cui desideri solo una delicata dolcezza.
7. Prevenire le ustioni da congelamento. Prima di mettere qualcosa nel congelatore, specialmente qualcosa come una salsa, aggiungi uno strato di olio di cocco in cima (tienilo sottile). Questo formerà un sigillo, che a sua volta impedirà le bruciature da congelamento. Molto maneggevole!
8. Rimuovere il cibo incrostato dai piatti. La prossima volta che lavi i piatti e non riesci a toglierti il cibo incrostato, non aggiungere altro grasso di gomito, ma aggiungi un po 'di olio di cocco! L'olio di cocco funziona benissimo per lubrificare questi punti difficili e ti aiuterà a rimuovere i cibi incrostati dalle tue stoviglie.
9. Ci sono un certo numero di altre ricette a base di olio di cocco che puoi provare per preparare condimenti per insalata, muesli e persino gelato. Dal momento che puoi usare l'olio di cocco per sostituire una serie di ingredienti comuni in cucina, il cielo è davvero il limite per quanto puoi inventare. Se ami il sapore di cocco, assicurati di usare l'olio non raffinato. Se non sei un fan del sapore, puoi comunque usare l'olio di cocco nelle tue ricette attaccando con le cose raffinate.
10. Crea la tua maionese. Se ti piace la maionese, puoi prepararne una tua usando 2/3 di tazza di olio di cocco, 2/3 di tazza di olio d'oliva, un cucchiaino di senape, un cucchiaio di succo di limone o aceto di mele e quattro tuorli d'uovo. È molto più sano e ha un ottimo sapore!
Olio di cocco per la bellezza
L'olio di cocco è fantastico per le applicazioni di bellezza! È utile per tante cose diverse che rimarrai totalmente sbalordito. Ora lo uso praticamente per tutto!
11. Idrata i capelli e il cuoio capelluto. Se hai i capelli secchi e sottili che si rompono facilmente e hai problemi con la forfora, hai bisogno di qualcosa per aumentare gli oli naturali nei capelli e nel cuoio capelluto. L'olio di cocco funziona incredibilmente bene per questo! La prima volta che l'ho provato, ho pensato di dover riscaldare l'olio per trasformarlo in un liquido, che dolore. Ma tutto ciò che devi fare è prendere una piccola quantità di olio solido tra le mani, strofinarle insieme e poi passarlo tra i capelli. Basta l'azione delle tue mani per sciogliere l'olio! L'olio renderà i tuoi capelli lisci e setosi, previene la forfora e doma l'effetto crespo. Scherzi a parte, devi provare questo, l'effetto è sorprendente! Fai solo attenzione a non esagerare se lo lasci dentro, perché troppo farà sembrare i tuoi capelli unti.
12. Idrata la tua pelle. Proprio come l'olio di cocco funziona alla grande come idratante per i capelli e il cuoio capelluto, fa anche miracoli ovunque ne abbiate bisogno. È perfetto per quei mesi invernali asciutti! Puoi usarlo sul viso, sulle mani, sui piedi, ovunque. Quando lo applichi per la prima volta, ci sarà una leggera sensazione di unto, ma l'olio penetrerà nella tua pelle e affonderà. Dopo pochi minuti, la sensazione untuosa sarà sostituita da una bella consistenza morbida.
13. Prevenire l'acne. Se soffri di acne a qualsiasi età, probabilmente pensi che applicare l'olio sia del tutto controintuitivo. Perché vorresti rendere la tua pelle più grassa? Tuttavia, non funziona davvero in questo modo. Spesso soffri di acne non perché la tua pelle è grassa, ma perché la tua pelle è troppo secca. Ciò causa una sovrapproduzione dei tuoi oli naturali per la pelle per cercare di compensare. Idrata con l'olio di cocco e il tuo corpo non sentirà il bisogno di compensare eccessivamente. Ho usato un po 'di olio di cocco per idratare la pelle secca del mio viso la scorsa settimana e sono rimasto sorpreso quando ha anche domato i miei sfoghi di acne!
14. Sbarazzati del gonfiore intorno agli occhi. Ti svegli con gli occhi gonfi? Il gonfiore intorno agli occhi può farti sembrare stanco e vecchio. Per un aspetto fresco e giovanile, applica una piccola quantità di cocco intorno agli occhi prima di andare a dormire (puoi anche metterlo in sicurezza sulle palpebre). Quando ti svegli la mattina, dovresti vedere una riduzione del gonfiore!
15. Fai un detergente naturale per il viso. Mescola olio di ricino e olio di cocco con un rapporto 1 a 1 per un lavaggio profondo del viso.
16. Sostituisci la tua crema da barba. Non sei soddisfatto della tua crema da barba? Gettalo fuori e sostituiscilo con olio di cocco. L'olio di cocco è privo di sostanze chimiche e funziona molto meglio sulla pelle sensibile! Renderà una superficie scivolosa, quindi potrebbe essere necessario un po 'di adattamento per abituarsi, ma una volta fatto, non guarderai mai indietro. Fornisce inoltre una lubrificazione sufficiente per facilitare il lavaggio dei peli rasati dalle lame del rasoio. Nota anche che applicare il cocco sulla pelle mezz'ora prima di raderti può preparare l'area per la rasatura. Ciò ridurrà l'irritazione e gli urti causati dal rasoio.
17. Come dopobarba. Non solo l'olio di cocco è un buon agente preparatorio per la rasatura, ma è anche un ottimo seguito. Lenirà rapidamente l'irritazione, aiutando la pelle a guarire senza formare bruciature da rasoio.
18. Esfolia il viso. Mescola l'olio di cocco con il bicarbonato di sodio con un rapporto 1 a 1 e usalo sul viso. Questo è un ottimo agente esfoliante e rimuoverà tutti i tipi di sporco e cellule morte dal tuo viso. La tua carnagione dovrebbe essere visibilmente più luminosa quando hai finito.
19. Esfolia i piedi. Mescola l'olio di cocco con un po 'di sale marino grosso e otterrai una miscela esfoliante ancora più potente. Non vorresti usarlo sul tuo viso (sarebbe troppo duro), ma funziona alla grande per le piante dei tuoi piedi. Puoi ammorbidire le suole dure in questo modo.
20. Migliora la salute delle tue cuticole. Se i tuoi letti ungueali sono secchi e traballanti, puoi idratarli usando l'olio di cocco. Potresti anche applicare l'olio di cocco sulle unghie, poiché può accelerare il processo di guarigione e prevenire o curare le infezioni intorno alle unghie.
21. Prevenire e sbarazzarsi delle smagliature. Le smagliature sono quei segni antiestetici che compaiono sul tuo corpo durante la gravidanza o dopo un rapido aumento di peso o uno scatto di crescita. Se stai formando delle smagliature, strofina l'olio di cocco sulla pelle per evitare che peggiorino. Potresti essere in grado di ridurre il loro aspetto nel tempo usando anche l'olio di cocco.
22. Riduce la comparsa di macchie senili e altri tipi di decolorazione della pelle. Le macchie dell'età sono un chiaro segno della tua età e se hai passato molto tempo al sole, lo scolorimento causato dai danni del sole può farti sembrare vecchio prima del tempo. Applicare il cocco su questi punti e potrebbero sbiadire in apparenza. Otterrai i migliori risultati con applicazioni regolari.
23. Usa l'olio di cocco al posto del lucidalabbra o del rossetto. Proprio come puoi usare l'olio di cocco come crema idratante per i tuoi capelli e la tua pelle, funziona come una crema idratante per le labbra secche. Applicane solo un po 'e manterrai le tue labbra umide e sane. Sembreranno e si sentiranno fantastici, ed è un approccio del tutto naturale.
24. Esfolia le tue labbra. Se le tue labbra sono screpolate da un po 'di tempo o sei un morso cronico, probabilmente hai un accumulo di pelle morta. Questo può sembrare molto sgradevole e può anche causare ulteriore disagio (che può portare a più mordersi le labbra). Puoi sbarazzarti della pelle morta esfoliando le labbra una volta alla settimana usando un cucchiaino di olio di cocco mescolato con due cucchiaini di zucchero di canna o zucchero grezzo e un cucchiaio di miele (il miele è facoltativo). Questa miscela è abbastanza delicata da esfoliare le tue labbra senza danneggiarle. Hai solo bisogno di un po ', quindi puoi conservare questa miscela in un barattolo e usarla ripetutamente. Le tue labbra saranno morbide dopo l'applicazione e dovresti iniziare a vedere meno di quella sgradevole pelle morta.
25. Pulisci il tuo pennello mascara. Hai un accumulo di mascara sul tuo pennello mascara? Puoi sbarazzarti di tutto quell'accumulo di grumi semplicemente immergendo il pennello nell'olio di cocco per cinque minuti. Tiralo fuori e poi usa le dita per eliminare i ciuffi rimanenti. L'ammollo renderà facile rimuovere il materiale e avrai un bel pennello per mascara pulito.
26. Crea il tuo mascara. Il mascara che acquisti dal negozio contiene molte sostanze chimiche e l'applicazione di sostanze chimiche vicino agli occhi è una cosa davvero dubbia da fare. Crea il tuo mascara da zero come alternativa salutare usando olio di cocco, gel di aloe vera, cera d'api e carbone attivo o cacao in polvere. È privo di sostanze chimiche, sano e ha un aspetto magnifico!
27. Migliora le tue ciglia. Se esageri con il mascara, le tue ciglia possono iniziare a soffrire e possono sembrare flosce e senza vita. Passa un po 'di olio di cocco sulle ciglia prima di andare a letto. Usane solo un pochino. Migliorerà le tue ciglia e darà loro una spinta.
28. Togli la cera dalla pelle. Se fai la ceretta sulla pelle per rimuovere i peli superflui, sai quanto può essere irritante quella cera appiccicosa in seguito. La parte più difficile è toglierti tutto dalla pelle! Puoi fare un lavoro duro facilmente usando l'olio di cocco. Applicalo e poi usa un panno caldo per eliminare la cera. L'olio di cocco può anche lenire la pelle, riducendo bruciore e prurito.
29. Elimina le vene varicose. Se hai vene varicose antiestetiche, puoi applicare l'olio di cocco localmente per ridurne l'aspetto. Fallo regolarmente e otterrai i migliori risultati.
30. Accelera la crescita dei capelli. L'olio di cocco aiuta a migliorare la salute generale e la forza dei tuoi capelli, che a sua volta può ridurre la rottura e aiutarti ad allungare i capelli.
31. Sbarazzati della cellulite. Se hai quell'orribile consistenza della ricotta, probabilmente faresti qualsiasi cosa per sbarazzartene. Molti trattamenti anticellulite promessi non funzionano davvero, ma eccone uno che funziona. Usa una spazzola a setole morbide e passala sulle gambe verso l'alto verso il cuore. Questo è noto come spazzolatura a secco. Seguilo con olio di cocco applicato sulle stesse aree. Se lo fai regolarmente, dovresti iniziare a vedere una riduzione della cellulite dopo un paio di mesi.
32. Usalo come primer per il fondotinta prima di applicare il trucco. Se hai difficoltà ad applicare il fondotinta in modo uniforme e uniforme, un primer è un ottimo passo da compiere. Basta applicare un po 'di olio di cocco sul viso. Aspetta che si impregni della pelle, lasciandola morbida e asciutta, quindi applica il fondotinta. Puoi anche ottenere ottimi risultati combinando il tuo fondotinta e l'olio di cocco e applicandolo in questo modo.
33. Rimuovi il trucco anche con l'olio di cocco! Si scopre che l'olio di cocco non solo è ottimo per applicare il trucco, ma anche per rimuoverlo. Strofina l'olio di cocco sul viso e aspetta un minuto. Quindi asciugalo insieme al trucco. Funziona particolarmente bene se stai lottando per rimuovere il trucco waterproof.
34. Crea una maschera per il viso naturale. Se ti piace usare maschere facciali per aiutarti a schiarire la carnagione, puoi creare la tua maschera facciale con olio di cocco e miele. Mescolali insieme in modo da ottenere quella consistenza densa che ti aspetteresti da una maschera facciale. Un'ottima aggiunta è l'olio di semi di carota. Ciò contribuirà a migliorare il tono della tua pelle. Applicalo e attendi circa quindici minuti, quindi risciacqua. Dovrebbe davvero schiarire la tua carnagione e dargli una bella luminosità.
35. Sostituisci il tuo deodorante. Il deodorante standard acquistato in negozio contiene tutti i tipi di sostanze chimiche e non vuoi che quelle sostanze chimiche si assorbano nella tua pelle, vero? Se sei pronto a lanciare il tuo deodorante acquistato in negozio, un'ottima alternativa è un deodorante a base di olio di cocco. Combina 1/3 di tazza di olio di cocco con ¼ di tazza di bicarbonato di sodio, ¼ di tazza di polvere di radice di freccia, 4 cucchiai di amido di mais e qualsiasi olio essenziale che desideri profumare. L'olio di cocco e il bicarbonato di sodio contribuiscono alla consistenza, quindi puoi modificare la ricetta per ottenere l'esatta consistenza che stai cercando. Conservalo in un piccolo barattolo di vetro e divertiti.
36. Crea il tuo burro per il corpo. Unisci l'olio di cocco con il burro di karité e frusta fino a quando il composto assume una bella consistenza leggera e soffice. Puoi opzionalmente aggiungere oli essenziali se desideri un profumo. Questa è una ricetta veloce, facile e divertente!
37. Prepara una lozione a casa. Se vuoi goderti una lozione naturale e sana che si sentirà davvero bene sulla tua pelle, l'olio di cocco è un ingrediente di partenza perfetto. Ci sono molte ricette che puoi provare!
38. Crea la tua crema solare naturale. No, l'olio di cocco da solo non è una crema solare efficace, perché ha solo un SPF di 4-6. Ma puoi mescolarlo con altri ingredienti per un effetto migliore. Prova a mescolare ½ tazza di olio di mandorle o olio d'oliva con ¼ di tazza di olio di cocco e ¼ di tazza di cera d'api. Aggiungi anche due cucchiai di ossido di zinco (assicurati di ottenere una versione che la tua pelle non assorbe!) E 1 cucchiaino ciascuno di olio di semi di lampone rosso, olio di semi di carota e olio di vitamina E. Hai anche bisogno di 2 cucchiai di burro di karité. Aggiungi anche gli oli essenziali che desideri (evita gli oli che aumentano la fotosensibilità).
Rimedi casalinghi all'olio di cocco
Mentre molti usi dell'olio di cocco sono cosmetici, molti altri riguardano la tua salute reale. L'olio di cocco può essere usato come rimedio casalingo per molte diverse malattie minori. Ecco alcuni modi più sorprendenti per usare l'olio di cocco a casa tua!
39. Ottieni sollievo dalle scottature solari velocemente. Proprio come puoi usare l'olio di cocco per fare la protezione solare naturale, puoi anche usarlo per ottenere sollievo dalle scottature che hai già. Prepara una miscela 1 a 1 di olio di cocco e gel di aloe vera e strofinala delicatamente sulla pelle dove ti sei scottato. La miscela dovrebbe lenire la tua bruciatura. Se lo metti in frigo prima di applicarlo, sarà ancora meglio.
40. Velocità di guarigione delle ferite. Come accennato in precedenza, l'olio di cocco ha meravigliose proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, motivo per cui ha così tanti usi quando si tratta della tua salute. Puoi guarire le ferite più velocemente applicando un po 'di olio di cocco direttamente su di esse. Ciò contribuirà a prevenire e chiarire l'infezione.
41. Ma sollievo dal morso. Le stesse proprietà antinfiammatorie che rendono l'olio di cocco così lenitivo sulla pelle bruciata dal sole lo rendono anche un ottimo antidoto per le punture di insetti pruriginosi. Spalmane un po 'direttamente sui morsi e dovresti iniziare a sentire un po' di sollievo.
42. Lenire un'epidemia di eczema. Se soffri di un attacco di eczema, puoi strofinare l'olio di cocco sulla pelle per lenire il prurito e ottenere sollievo.
43. Lenire la varicella. Se tu o tuo figlio avete la varicella, le proprietà lenitive dell'olio di cocco possono favorire il sollievo dal prurito. Un ottimo modo per farlo è aggiungerlo a un bagno caldo con farina d'avena e immergerlo semplicemente.
44. Lenisce la pelle infettata da edera velenosa, quercia o sommacco. Se il prurito è stato causato da una di queste piante fastidiose, potresti ottenere sollievo applicando l'olio di cocco direttamente sul sito. Prova anche un bagno caldo con un po 'di olio di cocco aggiunto alla tua acqua.
45. Tratta il reflusso acido o il bruciore di stomaco. Se soffri di bruciore di stomaco, sai che una sensazione terribile nell'esofago può davvero ostacolare il tuo stile durante il giorno e può tenerti sveglio la notte. L'olio di cocco può essere un trattamento utile per il bruciore di stomaco e può aiutare a lenire l'esofago. Dovrò provare questo!
46. Lenire il mal di denti. Prepara una piccola miscela di 1 parte di olio di cocco con 2 parti di olio di chiodi di garofano. Usa un batuffolo di cotone o un tampone per applicare delicatamente la miscela sulla parte della gengiva colpita dal mal di denti. Molte persone dicono di trovare un sollievo immediato in questo modo.
47. Crea il tuo dentifricio. Se hai mai usato il bicarbonato di sodio al posto del dentifricio ma non ti piace la consistenza, potresti preferire una miscela di olio di cocco e bicarbonato di sodio. Mescolali insieme fino a ottenere la consistenza che desideri. Anche se il bicarbonato di sodio fa miracoli, adorerai i risultati che ottieni con l'olio di cocco, che combatte i germi in bocca. Vuoi che abbia il sapore del dentifricio che trovi in un tubetto? Basta aggiungere un po 'di olio essenziale di menta verde per insaporire.
48. Come collutorio (cioè "estrazione dell'olio"). L'estrazione del petrolio è di gran moda in questi giorni! L'estrazione dell'olio si riferisce fondamentalmente all'uso di olio di cocco al posto del collutorio. Ma poiché l'olio di cocco ha una consistenza più densa del tuo collutorio (ricordati di riscaldarlo in una forma liquida prima di farlo), ci vuole più lavoro per "tirarlo" attraverso la bocca che per sciacquare il collutorio. Si consiglia di farlo per 10-20 minuti per ottenere i migliori risultati (leggere un libro o guardare la TV o qualcosa per distrarsi). Si schiumerà in bocca mentre fa il suo lavoro sui germi. Di tanto in tanto potresti aver bisogno di sputarne un po '. Quando sputi tutto alla fine, ricordati di non sputare nel tuo lavandino.
49. Tratta le tue afte. Le afte sono un altro problema comune alla bocca che potresti essere in grado di respingere con l'aiuto dell'olio di cocco. Usa un batuffolo di cotone per questo proprio come fai per il mal di denti. L'olio di cocco aiuterà a combattere l'infezione che causa il mal di cancro e può accelerare la guarigione.
50. Sbarazzati dell'herpes labiale o prevenili. Se hai la sensazione che si stia sviluppando un mal di freddo, potresti essere in grado di prevenirlo applicando un po 'di olio di cocco sul punto. Questo può anche accelerare la guarigione del tuo mal di freddo se ne prendi uno.
51. Sollievo dalle emorroidi. Le proprietà lenitive dell'olio di cocco possono renderlo un ottimo trattamento per le emorroidi.
52. Combatti il piede del tuo atleta. L'olio di cocco non è solo antivirale e antibatterico, ma anche antifungino. Questo lo rende un trattamento efficace contro il piede d'atleta. Basta strofinare l'olio di cocco sui piedi più volte al giorno. Puoi anche ottenere buoni risultati mescolando qualche goccia di olio essenziale di melaleuca.
53. Sbarazzati del fungo dell'unghia del piede. Ecco un altro brutto ospite indesiderato che potresti essere in grado di scacciare con olio di cocco. Elimina più funghi che puoi a mano, quindi applica l'olio di cocco sul punto. Potrebbe essere necessario farlo più volte al giorno per settimane per notare una differenza, ma continuate a farlo e alla fine dovreste vedere un miglioramento.
54. Impedisci al tuo bagno caldo di seccare la pelle. Ricordi il bagno lenitivo contro la varicella di prima? Ho dimenticato di dire che un altro vantaggio di quel bagno è che ne esci con la pelle umida. I bagni caldi sono molto accoglienti, ma l'acqua calda tende a seccare la pelle. L'olio di cocco lo previene, il che è una buona aggiunta al tuo bagno sia che tu stia cercando di lenire un prurito o meno.
55. Togli la cera in eccesso dalle orecchie. Gli oli naturali funzionano alla grande per eliminare l'accumulo di cera dalle orecchie. Prova una o due gocce di olio d'oliva o di cocco per ottenere risultati eccellenti. Mentre alcune persone consigliano un batuffolo di cotone, in genere è più sicuro non ficcare oggetti nelle orecchie. Usa un contagocce e inclina semplicemente la testa per aggiungere le gocce. Quindi inclina la testa dall'altra parte per far fuoriuscire l'olio. Di solito ci vuole un po 'di tempo prima che l'olio fuoriesca completamente, ma aiuterà a rompere la cera. Questa è un'alternativa più sicura e piacevole per sciacquare le orecchie.
56. Lenire il mal di gola. Se hai un graffio o mal di gola, potresti essere in grado di alleviare il dolore facendo roteare un po 'di olio di cocco e miele in bocca e poi deglutendo delicatamente la miscela. Ti lenirà la gola mentre scende e dovresti sentirti meglio.
57. Riduci la tosse. Se il raffreddore è accompagnato da tosse e non solo da mal di gola, potresti essere in grado di ottenere un po 'di sollievo usando una miscela simile. Aggiungi un cucchiaino di miele a mezzo cucchiaio di olio di cocco. Versali in una tazza e aggiungi l'acqua calda e un po 'di succo di limone fresco. Vuoi che l'intera miscela riempia circa un quarto di tazza. Mescola tutto e bevilo finché è ancora caldo. Fallo prima di andare a letto e dovresti avere molto più tempo per sistemarti la notte e riposarti un po '.
58. Curare la febbre da fieno. Soffri di allergie? Non soffrire più con l'olio di cocco. Apparentemente se metti un po 'di olio di cocco in ciascuna delle tue narici, puoi ottenere un rapido sollievo dai sintomi del raffreddore da fieno. Come funziona? Il polline e le spore che entrano nel naso e ti irritano rimarranno invece attaccati all'olio. Questo li manterrà lontani dal tuo passaggio nasale, riducendo significativamente i tuoi sintomi.
59. Potenziamento del sistema immunitario. Poiché l'olio di cocco combatte batteri, virus e funghi, può rafforzare il tuo sistema immunitario. Basta prenderlo regolarmente utilizzando il dosaggio consigliato all'inizio dell'articolo. Assicurati di prendere la varietà non raffinata di olio di cocco in modo da ottenere tutti i benefici per la salute.
60. Ridurre le convulsioni. Secondo la newsletter Health & Healing del Dr. Julian Whitaker, i trigliceridi a catena media (sotto forma di olio MCT) combinati con l'olio di cocco possono essere un trattamento efficace per le convulsioni, utile quanto una dieta chetogenica. Il dosaggio raccomandato è di 4 cucchiaini di olio MCT mescolati con 3 cucchiaini di olio di cocco tre volte al giorno. Possono essere mescolati e conservati in un barattolo (non refrigerato), che li manterrà morbidi. Puoi quindi prenderli comodamente con i tuoi pasti o cucinare con gli oli combinati se lo desideri. Questa miscela crea tonalità chiave, che possono aumentare la concentrazione di tonalità chiave nel sangue, controllando le convulsioni.
61. Tratta gli occhi rosa naturalmente a casa. L'occhio rosa può avere una varietà di cause e può richiedere antibiotici o altri farmaci per curare, ma se sei bloccato a casa, puoi provare prima a usare l'olio di cocco come rimedio. Le proprietà curative dell'olio di cocco lo rendono efficace in alcuni casi e c'è la possibilità che il tuo occhio rosa si risolva da solo se tamponi l'olio sulle palpebre. Basta applicarlo su un batuffolo di cotone e poi seguire con un impacco caldo o freddo. Il calore lenirà il prurito agli occhi e il freddo ridurrà il gonfiore.
62. Tratta un'infezione all'orecchio. Se tu o tuo figlio avete un'infezione all'orecchio, applicare un po 'di olio di cocco può aiutare a uccidere l'infezione più rapidamente.
63. Aumenta la circolazione sanguigna. Se vuoi aumentare la circolazione sanguigna, potresti avere un po 'di fortuna con l'olio di cocco. Questo lo rende ottimo per il trattamento di una serie di problemi di salute.
64. Aumenta il tuo colesterolo HDL. L'olio di cocco può aumentare i livelli di colesterolo HDL (buono). La cattiva notizia però è che può anche aumentare i livelli di colesterolo LDL (cattivo)! Quindi usalo con moderazione, perché troppo di una cosa buona può essere una cosa negativa.
65. Tratta un'infezione da lievito. Secondo il nutrizionista Dr.Bruce Fife, l'olio di cocco è un ottimo trattamento per le infezioni da lieviti perché contiene acido laurico e acido caprilico. Fife teorizza che gli acidi grassi a catena media presenti nell'olio di cocco sono in grado di uccidere la candida nell'intestino.
66. Prevenire l'influenza. Il dottor Fife aggiunge anche che l'olio di cocco è ottimo per prevenire l'influenza, poiché è così buono per il tuo sistema immunitario. Se noti che i sintomi dell'influenza iniziano a comparire o qualcun altro nella tua famiglia ha l'influenza, prendi un cucchiaio di olio di cocco ogni due ore. Secondo Fife, l'influenza generalmente scompare durante la notte se lo fai.
67. Combatti la voglia di zucchero. Stai cercando di ridurre la quantità di zucchero che mangi? Potresti provare a prendere un cucchiaio di olio di cocco invece di allungare la mano per un dolcetto. L'olio di cocco ti darà un'immediata sferzata di energia, che dovrebbe aiutare ad alleviare le tue voglie.
68. Perdere peso. Se lo zucchero è la causa principale del tuo aumento di peso, potresti finalmente iniziare a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso controllando quelle voglie di zucchero. Inoltre, l'olio di cocco è ottimo per il tuo metabolismo e avere un metabolismo veloce è una delle chiavi per bruciare i chili e mantenere il peso fuori dopo averlo fatto. Non sorprenderti se controlli la bilancia tra poche settimane e noti che hai perso qualche chilo!
69. Combatti i problemi digestivi. Se hai un'indigestione correlata a un'infezione batterica, virale o fungina, l'assunzione di olio di cocco può aiutarti a ricominciare a sentirti meglio. L'olio di cocco non solo aiuterà a combattere l'infezione, ma aumenterà anche l'assorbimento da parte del corpo di nutrienti sani dal cibo. Questi nutrienti rafforzeranno tutti i tuoi sistemi corporei, portando a un miglioramento a tutto tondo. Potrebbe essere proprio ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per ricominciare a stare in salute.
70. Prevenire le emorragie nasali. Hai un naso sensibile che si secca facilmente e sanguina con tempo molto caldo o freddo? In tal caso, potresti essere in grado di prevenire futuri sanguinamenti dal naso tamponando un po 'di olio di cocco nelle narici come crema idratante. Questo proteggerà i tuoi capillari e impedirà che i passaggi nasali si secchino.
71. Migliora la funzione polmonare. I ricercatori hanno scoperto che l'olio di cocco può aumentare la fluidità delle superfici cellulari. Questo può aumentare la funzione dei tuoi polmoni.
72. Allevia la stitichezza in modo naturale. L'olio di cocco è un lassativo naturale. Accelera il metabolismo e aiuta ad ammorbidire le feci. A questo scopo, prendi l'olio di cocco vergine non raffinato, perché l'olio raffinato potrebbe mancare della fibra di cui hai bisogno. Potresti notare un miglioramento anche con uno o due cucchiaini da tè, ma potresti aver bisogno di un massimo di due cucchiai. È una buona idea dare al tuo corpo un po 'di tempo per adattarsi, quindi inizia in piccolo se non hai mai preso l'olio di cocco in passato. Assumere troppo può dare ad alcune persone la diarrea, e tu non lo vuoi.
73. Stop alle vampate di calore durante la menopausa. Alcune donne riferiscono che l'assunzione di uno o due cucchiai ogni giorno aiuta a fornire sollievo durante la menopausa prevenendo i sintomi di vampate di calore.
74. Trattare la prostata ingrossata. Uno studio di ricerca sui ratti nel 2007 ha indicato che l'olio di cocco può essere usato per trattare la prostata ingrossata. L'assunzione regolare di olio di cocco può aiutare a trattare i sintomi o prevenire l'ingrossamento della prostata.
75. Combatti le infezioni da H. pylori. H. pylori è una delle infezioni più diffuse del pianeta. Gli scienziati stimano che circa due terzi della popolazione mondiale abbia un'infezione da H. pylori attiva o passiva e la maggior parte delle persone non sa nemmeno di averla. Le proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco possono aiutarti a combattere l'H. Pylori. Alcuni malati di H. pylori hanno riportato successo nel trattamento dell'infezione prendendo tre cucchiaini di olio di cocco al giorno.
76. Tratta l'Alzheimer. Sebbene non ci siano ricerche a sostegno dell'olio di cocco come trattamento o soluzione a lungo termine per l'Alzheimer, molti pazienti segnalano benefici a breve termine. I chetoni nell'olio possono aumentare la salute del cervello, aiutando i pazienti a funzionare.
77. Combatti la stanchezza surrenale. Alcune persone riferiscono che l'assunzione regolare di olio di cocco dà loro una sferzata di energia e aiuta a prevenire l'affaticamento surrenale. Per coloro che sono cronicamente stanchi o stressati, questo può essere un vero vantaggio.
78. Trattare un'infezione del tratto urinario (UTI). Se hai un'infezione del tratto urinario, potresti trovare le proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco utili per combattere l'infezione. Prendi 3 cucchiai al giorno per ridurre i sintomi.
79. Aumenta l'assorbimento del calcio. Il calcio è essenziale per la salute delle ossa e svolge un ruolo importante in molti sistemi del corpo. Alcune persone hanno difficoltà ad assorbire il calcio. Un modo per aumentare l'assorbimento del calcio è assumere l'olio di cocco.
80. Aumenta l'assorbimento del magnesio. Il magnesio è un altro nutriente essenziale che svolge molti ruoli importanti nel tuo corpo. Il magnesio è uno dei migliori integratori a tutto tondo per emicrania, costipazione, squilibrio ormonale e altro ancora. L'olio di cocco può aumentare l'assorbimento del magnesio da parte del corpo.
81. Guarisci i lividi più rapidamente. Applicare un po 'di olio di cocco sui lividi può ridurre il gonfiore e anche aiutarli a guarire più rapidamente.
82. Sbarazzati della tigna. Poiché la tigna è un fungo, può essere debellata dalle proprietà antimicotiche dell'olio di cocco. Questo è un ottimo rimedio casalingo da usare durante un'infezione.
83. Aromaterapia. L'aromaterapia è un modo meraviglioso per calmarsi e rilassarsi. L'olio di cocco è perfetto per l'aromaterapia. Il cocco è un profumo bellissimo e tranquillo.
84. Come olio vettore per oli essenziali. Sia che tu usi oli essenziali come profumo o per scopi medicinali, devi diluirli in un olio vettore prima di poterli applicare in sicurezza sulla tua pelle. L'olio di cocco raffinato (la varietà che non ha profumo) può funzionare per questo. Se non ti dispiace che l'odore di cocco si mescoli, anche l'olio non raffinato funziona alla grande.
85. Controlla la glicemia. L'olio di cocco può aiutare a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue. Questo può essere utile nel trattamento del diabete e delle condizioni surrenali. Anche se non soffri di diabete, potresti sentire i tuoi livelli di energia più stabili durante il giorno con l'olio di cocco.
86. Spinta di energia prima di un allenamento. Se stai cercando una sferzata di energia extra prima di andare in palestra che non aumenti la glicemia, l'olio di cocco è la scelta perfetta.
87. Sblocca le orecchie. Hai un accumulo di cerume nelle orecchie? Usa un contagocce per erogare diverse gocce di olio di cocco nell'orecchio, quindi inclina la testa dall'altra parte in modo che possa drenare. Di solito la maggior parte si scarica immediatamente, ma il resto si drena lentamente durante il giorno. L'olio aiuta ad ammorbidire la cera e a sbloccare l'orecchio.
88. Riduci i sintomi dell'artrite. Il dolore dell'artrite deriva dall'infiammazione delle articolazioni. L'olio di cocco può essere efficace come trattamento naturale per l'artrite. I ricercatori hanno condotto uno studio sui ratti e hanno scoperto che l'olio di cocco riduceva l'infiammazione nei roditori artritici, con conseguente miglioramento. Prova a prenderlo ogni giorno e guarda cosa succede.
89. Sbarazzati dei pidocchi. Hai i pidocchi? Non sono divertenti. Sbarazzati di loro applicando regolarmente olio di cocco sui capelli finché non sono spariti. Dovrai procedere con l'aceto. L'aceto aiuta a staccare le uova dei pidocchi dai capelli e l'olio di cocco soffoca i pidocchi, uccidendoli. Alcune persone trovano che questo trattamento funzioni la prima volta. Per casi più persistenti, potresti aver bisogno di più applicazioni. Non preoccuparti: sia l'aceto che l'olio di cocco sono ottimi per i tuoi capelli!
90. Trattamento post-inchiostrazione per tatuaggi. L'olio di cocco può essere una buona crema idratante da applicare dopo aver ricevuto un tatuaggio. Può accelerare il processo di guarigione e anche ridurre le possibilità di un'infezione. Ma attenzione a non esagerare; troppo olio di cocco può avere un effetto sbiancante sull'inchiostro e ridurre la luminosità del colore.
91. Fai uno sfregamento a vapore naturale. Hai bisogno di aiuto per dormire mentre sei malato? Fai uno sfregamento a vapore naturale usando olio di cocco, cera d'api, olio di eucalipto, olio di menta piperita, olio di rosmarino e olio di chiodi di garofano. Questa è un'ottima alternativa completamente naturale alla varietà acquistata in negozio.
Olio di cocco per la gravidanza e la cura del bambino
Ci sono molti modi diversi in cui puoi usare l'olio di cocco se sei incinta o se hai già portato a casa il tuo piccolo fascio di gioia dall'ospedale. Non dimenticare l'olio di cocco per sbarazzarti delle smagliature, come discusso in precedenza!
92. Prevenire la nausea mattutina. Soffri di nausea mattutina? Puoi calmare quello stomaco nauseato usando un cucchiaio di olio di cocco. Puoi renderla una routine mattutina durante la gravidanza.
93. Prevenire le lacrime al perineo. Se applichi l'olio di cocco tre volte al giorno sul perineo per diversi mesi prima della data di consegna, dovresti essere in grado di prevenire le lacrime. Potresti non essere in grado di fermarli completamente, ma potresti essere in grado di ridurli.
94. Lenire un seno irritato. Se l'allattamento al seno causa irritazione, dovresti riuscire a trovare un po 'di sollievo applicando l'olio di cocco. Funziona benissimo come alternativa alla crema alla lanolina.
95. Mantieni la pelle del tuo bambino morbida e idratata. L'olio di cocco aggiunto al bagnetto del bambino è un'ottima scelta di crema idratante. I bambini hanno la pelle molto sensibile e l'olio di cocco non causa irritazioni.
96. Salviette per neonati. Se usi salviettine per neonati in tessuto, puoi applicare un po 'di olio di cocco per rendere più facile il tuo lavoro.
97. Stop dermatite da pannolino. Molte madri riferiscono che l'olio di cocco è ottimo per prevenire l'eritema da pannolino. Basta applicare direttamente sulla pelle.
98. Rafforza i punti deboli. Quando i bambini nascono, le loro teste hanno punti deboli. Puoi rafforzarli tamponando un po 'di olio di cocco.
99. Aumenta la qualità e il flusso del latte materno. Le madri che allattano spesso riferiscono di essere in grado di aumentare la qualità e il flusso del latte materno consumando olio di cocco in quantità moderate. Prova a prenderne un cucchiaio al giorno e guarda cosa succede. Il latte materno che è stato fortificato in questo modo può essere più nutriente e può anche aiutare il tuo bambino a crescere e svilupparsi in modo sano.
100. Sostituisci la lozione per bambini. Ecco ancora un altro ottimo uso per l'olio di cocco. Puoi sostituire la lozione per bambini acquistata in negozio con una miscela completamente naturale perfetta per la pelle sensibile. Mescola mezza tazza di olio di cocco nel burro di karité crudo e non raffinato fino a ottenere la consistenza che desideri e hai ciò di cui hai bisogno.
101. Tratta il mughetto. Se il tuo bambino ha un'infezione da mughetto, l'olio di cocco è un buon trattamento naturale.
102. Trattare la crosta lattea. Se il tuo bambino ha la "crosta lattea", il suo cuoio capelluto sta producendo troppo sebo. Puoi sbarazzarti delle caratteristiche zone gialle e marroni strofinando un cucchiaino di olio di cocco sul cuoio capelluto del tuo bambino. La crosta lattea dovrebbe gradualmente scomparire. L'operazione potrebbe richiedere diversi giorni.
103. Guarisci l'acne. Proprio come l'olio di cocco funziona alla grande per l'acne degli adulti, funziona bene anche per tutte le età. I bambini e gli adolescenti possono usarlo e puoi usarlo anche sul tuo bambino. Questo olio idratante delicato aiuterà a bilanciare il tono della pelle del tuo bambino, riducendo i focolai di acne.
104. Ridurre la tosse della groppa. Se il tuo bambino ha la tosse di groppa, puoi combatterla creando la stessa alternativa di vaporizzazione discussa in precedenza. La formula funziona alla grande per tutte le età.
105. Fortify baby formula. Se stai alimentando il tuo latte artificiale, potresti volerlo fortificare aggiungendo un po 'di olio di cocco. Questo aggiunge acido laurico, che è un costituente importante del latte materno. Questo renderà il latte artificiale in una sostanza più nutriente.
106. Rendi più facile pulire il sedere del tuo bambino. Se hai paura di cambiare i pannolini del tuo bambino, puoi strofinare un po 'di olio di cocco sul suo sedere quando è pulito. Ciò impedirà che i pasticci si attacchino e renderà più facile pulire dopo che il tuo bambino è diventato il numero due. E ricorda, questo previene contemporaneamente la dermatite da pannolino!
107. Trattamento naturale per le infezioni dell'orecchio infantile. Non solo l'olio di cocco è perfetto come trattamento per le infezioni dell'orecchio degli adulti, ma può anche funzionare su un bambino. Quando curate le infezioni dell'orecchio a casa, dovete stare molto attenti, e da nessuna parte è più vero che con i neonati. Una sostanza naturale sicura che puoi usare anche con i bambini è l'olio di cocco. Usa un contagocce per mettere un paio di gocce nell'orecchio infetto. Le proprietà antimicrobiche funzioneranno subito. Se sospetti danni al timpano, non tentare di farlo.
108. Olio da massaggio. L'olio di cocco è un perfetto olio da massaggio per i bambini. Massaggiare un bambino ha molti vantaggi; è lenitivo, può alleviare la stitichezza, può portare a dormire meglio e può stimolare il sistema nervoso centrale.
109. Domare l'effetto crespo del bambino. Proprio come puoi domare il tuo crespo usando l'olio di cocco, puoi anche domare l'effetto crespo del tuo bambino. Quando i bambini hanno i capelli molto corti, spesso possono attaccarsi dritti. Domare quelle ciocche ostinate con solo un po 'di olio di cocco.
110. Aiuta ad alleviare il dolore durante la dentizione. La dentizione è importante, ma non è divertente. Se il tuo bambino piange a causa della dentizione, potresti essere in grado di ridurre il dolore e l'infiammazione strofinando l'olio di cocco direttamente sulle gengive mescolato con un po 'di olio di chiodi di garofano. In alternativa, puoi applicare l'olio direttamente su un giocattolo per la dentizione. Questo può prevenire in anticipo parte dell'infiammazione e del dolore.
111. Plastilina sicura per neonati. Vuoi creare un giocattolo divertente e sicuro per il tuo bambino? Tutto ciò di cui hai bisogno è mezza tazza di olio di cocco (liquido) e due tazze di amido di mais. Mescolali insieme e avrai plastilina. Dal momento che è tecnicamente commestibile, è un'alternativa più sicura alla plastilina commerciale. Potresti voler continuare a fornire questa forma di plastilina anche ai bambini più grandi se hanno la tendenza a provare a mangiarla. Anche se sarà un semplice bianco, puoi aggiungere colorante alimentare per ottenere colori divertenti.
Olio di cocco in casa
Finora tutti gli usi dell'olio di cocco di cui abbiamo parlato hanno riguardato la cura personale, sia per te che per tuo figlio. Ma gli usi dell'olio di cocco vanno ben oltre l'igiene, la bellezza e i rimedi casalinghi! Puoi usare l'olio di cocco per numerose applicazioni in casa.
112. Lucidante per mobili. Vuoi lucidare rapidamente i mobili in legno in modo che abbiano quella bella lucentezza? Invece di acquistare il lucido per mobili dal negozio, considera l'aggiunta di un po 'di succo di limone a un po' di olio di cocco liquido. Strofina solo un po 'sui tuoi mobili e dovresti vedere un bel ripristino della lucentezza. Puoi usarlo su qualsiasi tipo di legno.
113. Pelle lucida. Non puoi solo lucidare il legno con olio di cocco, ma anche la pelle.
114. Detergente per pelle. Mentre stai lucidando la tua pelle, la stai anche pulendo. Non farà un lavoro perfetto, ma è ottimo per una rapida occhiata.
115. Rimuovere la ruggine. Puoi rimuovere la ruggine da qualsiasi numero di oggetti con un'applicazione di olio di cocco. Rivesti l'oggetto nell'olio e poi mettilo da qualche parte per un'ora. L'olio scioglierà la ruggine. Usa una spugna e acqua tiepida. Dovresti vedere la maggior parte della ruggine staccarsi.
116. Evitare l'accumulo di polvere sulle superfici. Ciò è particolarmente utile su superfici difficili da raggiungere come i ripiani superiori o le pale del ventilatore da soffitto. Applicare uno strato sottile e impedirà l'accumulo di polvere. Ciò significa che puoi passare più tempo tra le pulizie di questi oggetti difficili da raggiungere.
117. Sbarazzati della sporcizia lasciata dagli adesivi. Hai mai acquistato un nuovo prodotto e hai bisogno di togliere un adesivo, solo per scoprire quel residuo viscido lasciato? Puoi usare l'olio di cocco per rimuovere la sporcizia. Funziona benissimo se lo mischi con bicarbonato di sodio per conferirgli alcune qualità abrasive. Lascia che la sporcizia si impregni nella pasta per un paio di minuti e poi strofina via.
118. Rimuovere le etichette dalle bottiglie. Ciò è correlato all'uso di cui sopra. A volte potresti voler rimuovere le etichette da barattoli o bottiglie in modo da poterle utilizzare per altri scopi. L'olio di cocco può sciogliere le etichette e aiutarti a rimuoverle, e quindi anche aiutarti a rimuovere i residui che rimangono.
119. Condiziona un tagliere. Hai un tagliere di legno? Allora sai che dopo un po 'possono diventare secchi e fragili. Rendi il tuo tagliere più facile da usare strofinandolo con un sottile strato di olio di cocco di tanto in tanto.
120. Condizione ciotole di legno. Se le tue ciotole di legno sono secche e screpolate come il tuo tagliere, mettila fine con un po 'di olio di cocco.
121. Lubrificare e sgrassare i macchinari. Se utilizzi macchinari e qualcosa è bloccato, potresti essere in grado di utilizzare macchinari per lubrificarlo. Puoi anche usarlo come agente sgrassante.
122. Lubrificare un'asta per indumenti. Se hai difficoltà a spingere i ganci sull'asta dell'armadio, potresti provare a lubrificarlo con olio di cocco. Questo farà scorrere i ganci con facilità.
123. Shine foglie. Ad alcune persone piace che le foglie delle loro piante d'appartamento siano lucide e acquistano un prodotto commerciale per questo scopo. Questi prodotti contengono sostanze chimiche e sono dannosi per le tue piante. Sostituisci il luccichio delle foglie con l'olio di cocco. Otterrai lo stesso effetto e sarà molto più sano per la tua pianta e il tuo ambiente domestico.
124. Bronzo polacco. Puoi usare l'olio di cocco come lucidante per diversi metalli, ma è opinione comune che funzioni meglio per il bronzo. Hai solo bisogno di un po 'applicato su un panno di cotone. Farà risplendere il bronzo e potrebbe anche far risaltare il colore.
125. Fai il sapone. Se ti piacciono i mestieri, puoi creare il tuo sapone usando l'olio di cocco. Ci sono tantissime ricette diverse che puoi provare e puoi crearne di tue. Usali tu stesso, regalali agli amici o vendili; saranno un successo!
126. Evita che l'erba si attacchi al tuo rasaerba. Se sei stanco che l'erba si attacchi al cesto del tosaerba, prova a rivestire l'interno con olio di cocco prima di falciare. Ciò dovrebbe impedire a molti fili d'erba di attaccarsi. È inoltre possibile rivestire direttamente le lame del tosaerba per mantenerle pulite dai residui di erba.
127. Pulisci i tuoi attrezzi da giardino. Mentre sei all'aperto, visita la tua casetta da giardino e usa l'olio di cocco per pulire i tuoi attrezzi. Elimina la ruggine, previeni la formazione di ruggine futura e mantieni i tuoi strumenti lubrificati e in ottime condizioni.
128. Fai funzionare di nuovo le tue forbici. Le tue forbici si attaccano mentre provi a usarle? Invece di buttarli fuori, considera l'uso dell'olio di cocco per pulirli e lubrificarli bene. Potresti benissimo scoprire che con la ruggine rimossa e le cerniere lubrificate, funzioneranno di nuovo alla grande.
129. Lubrificare i cardini. I cardini delle forbici non sono gli unici che puoi far funzionare di nuovo con l'olio di cocco. Se hai i cardini di porte o finestre che si attaccano o fanno molto rumore, puoi lubrificarli con olio di cocco. Questo dovrebbe renderli molto più facili da usare e anche farli smettere di cigolare fastidiosi.
130. Fai sbloccare una cerniera. Poche cose sono irritanti come una cerniera bloccata. Questo non funzionerà se la traccia della cerniera non è più funzionale, ma se lo è, potresti riuscire a sbloccare di nuovo la cerniera usando l'olio di cocco. Usa molto; ne avrai bisogno.
131. Ghisa stagionale. Se possiedi pentole in ghisa, occasionalmente devi “condirle” per mantenerle in buone condizioni. Ciò impedisce alla superficie di attaccarsi. Puoi farlo con l'olio di cocco. Basta preriscaldare il forno a 400 gradi, impostare la padella in ghisa su un fornello a fuoco basso e aggiungere un cucchiaino di olio di cocco. Aspetta che si sciolga, spegni il fuoco e ricopri l'intera superficie della padella. Quindi metterlo nel forno capovolto sulla griglia. Metti un po 'di alluminio sotto per raccogliere il grasso che gocciola. Cuocere la padella per un'ora. Quindi aspetta che si raffreddi.
132. Mantieni stagionata la tua ghisa. Come estensione dell'uso sopra, puoi anche usare l'olio di cocco per mantenere stagionate le pentole in ghisa. Dopo aver cucinato nella padella, strofinalo immediatamente e lavalo con acqua calda (non usare sapone). Asciugatela e mettetela sul fuoco a fuoco lento. Aspetta che sia completamente asciutto, quindi aggiungi un altro cucchiaino di olio di cocco. Stendetela e mettete via la teglia (non c'è bisogno di usare di nuovo il forno fino a quando non si deve ricostituire).
133. Utensili per cappotti. Stanchi di cibo che si incrina su spatole e altri utensili mentre cucini o servi? Risparmia tempo alla fine della pulizia ricoprendoli prima con un sottile strato di olio di cocco. Ciò impedirà al cibo di agglomerarsi.
134. Pulisci le corde della chitarra. Sei un musicista? Una chitarra è un altro oggetto che deve essere condizionato regolarmente per funzionare correttamente. In particolare, è necessario lubrificare le corde. Si scopre che l'olio di cocco funziona perfettamente per questo in quantità molto piccole.
135. Idratare i tamburi di pelle animale. Se suoni i tamburi di pelle animale, sai che la pelle può seccarsi facilmente. Per mantenere i tamburi in pelle grezza funzionanti e produrre un suono meraviglioso, è necessario idratarli. Sebbene sia possibile acquistare soluzioni commerciali per questo, l'olio di cocco è un'ottima alternativa naturale.
136. Sbarazzati della schiuma di sapone. Hai l'acqua dura? Stanco di tutta quella schiuma di sapone intorno al tuo lavandino? Potresti riuscire a rimuoverlo usando l'olio di cocco.
137. Rimuovere la gomma da masticare. La gomma da masticare ti è rimasta attaccata ai capelli, al tappeto o su un capo di abbigliamento? L'olio di cocco è probabilmente il modo più semplice per sbloccarlo ed eliminare tutti i residui!
138. Rimuovere il trucco da vestiti o moquette. Se versi un contenitore per il trucco o lasci cadere il rossetto, puoi usare l'olio di cocco per rimuovere i residui dal tappeto o dai vestiti.
139. Sgrassa le mani. Ti piace lavorare nel tuo garage? Se hai difficoltà a rimuovere il grasso dalle mani, un modo semplice per creare un abrasivo naturale è mescolare olio di cocco e bicarbonato di sodio (proprio come fai per rimuovere la sporcizia lasciata dagli adesivi). Strofina le mani e sarai in grado di rimuovere il grasso.
140. Togliti la sporcizia da sotto le unghie. Hai grasso sotto le unghie? L'olio di cocco è ottimo per pulire le mani e può anche funzionare sotto le unghie per rimuovere il grasso ostinato intrappolato.
141. Togliti un anello dal dito. Potrebbe anche essere necessario lubrificare le mani per rimuovere un anello bloccato. Basta applicare l'olio direttamente sull'anello e ruotarlo allo stesso tempo. Dopo che l'olio è passato sotto l'anello, dovresti essere in grado di rimuoverlo.
142. Evita che la neve si attacchi alla parabola satellitare. Se hai una parabola satellitare fuori e vuoi evitare che la neve si attacchi ad essa durante l'inverno, strofina un sottile strato di olio di cocco sulla parabola.
143. Rivesti le tue pale da neve. Proprio come l'olio di cocco può impedire alla neve di attaccarsi a una parabola satellitare, può anche impedire alla neve di attaccarsi a una pala. Questo può semplificare notevolmente il tuo lavoro quando arriva il momento di liberare il vialetto oi marciapiedi.
144. Ingrassare le catene della bicicletta. Se vuoi evitare che la catena di una bicicletta si attacchi, strofina sopra un po 'di olio di cocco.
145. Sbarazzati delle formiche. Hai un problema con le formiche? Mescola l'olio di cocco, il sapone liquido di Castiglia e l'olio di semi in un flacone spray e spruzzalo su un formicaio. Potrebbe sbarazzarti del tuo problema. Nota tuttavia che le api e i pesci possono essere avvelenati o uccisi dall'olio di neem, quindi tieni l'olio di neem lontano da corpi d'acqua, fiori e alveari.
146. Porta via vermi e mosche dalla spazzatura. Stanco di trovare vermi sotto il tuo bidone della spazzatura e mosche che gli ronzano intorno? Puoi provare a ricoprire il bidone della spazzatura con olio di cocco. Fallo dentro e fuori e scoraggerai le mosche dal deporre le uova. Il risultato? Niente più vermi o mosche che trasformano il tuo bidone della spazzatura in una casa.
147. Rimuovi gli insetti morti dalla tua auto o dai mobili da giardino. Insetti morti attaccati al tuo parabrezza? Un modo semplice per sbarazzarsene è usare l'olio di cocco per scioglierli prima. Basta applicare l'olio di cocco, attendere alcuni minuti affinché si impregni, quindi provare a strofinare via le budella degli insetti. Dovresti avere più fortuna di quella che avresti se provassi prima a farlo senza l'applicazione di olio di cocco.
148. Rimuovere la linfa degli alberi. Come gli insetti morti, la linfa degli alberi può facilmente finire sui mobili da giardino o sul tuo veicolo. Quando lo fa, si attacca davvero! L'olio di cocco può aiutarti a scioglierlo e rimuoverlo.
149. Dettaglia la tua auto. Mentre sei in macchina, l'interno inizia a sembrare un po 'vecchio e stanco? Rinfresca gli interni della tua auto tamponando un po 'di olio di cocco sul cruscotto. Dovrebbe ripristinare parte della lucentezza e il profumo aiuterà anche a rinfrescare l'aria.
150. Caccia via i ragni. I ragni non sono necessariamente qualcosa di brutto da avere in casa; aiutano a controllare la popolazione di insetti. Ma ci sono posti in cui semplicemente non li vuoi. Incoraggiali a evitare queste zone spruzzandole con olio di cocco e aceto.
151. Uccidi uno scarafaggio. Di solito spruzzi gli scarafaggi con spray per insetti e poi rimani bloccato a ripulire il disordine chimico rimasto in seguito? L'olio di cocco mescolato con l'aceto presumibilmente funziona alla grande come un killer di scarafaggi, senza la cattiveria chimica.
152. Uccidi le larve di zanzara. Hai acqua stagnante sulla tua proprietà? Vivi in una zona infestata dalle zanzare? Un buon modo per affrontare questo problema prima che sfugga di mano è aggiungere un po 'di olio di cocco all'acqua stagnante. L'olio di cocco uccide le larve di zanzara prima che raggiungano l'età adulta e inizino a sciamare nella tua zona.
153. Respingi le zanzare. Non ha impedito a quelle larve di zanzara di raggiungere l'età adulta? L'olio di cocco funziona piuttosto bene anche come repellente, quindi puoi indossarlo all'aperto in quelle giornate estive in cui le zanzare brulicano.
154. Lucidati le scarpe. Funziona particolarmente bene sulla pelle verniciata. Se le tue scarpe hanno perso la loro lucentezza, puoi lucidarle in questo modo.
155. Evita che la cera si attacchi a un candelabro. Se non vuoi che la cera delle candele che goccioli in un supporto si attacchi, puoi prima rivestirla con uno strato sottile di olio di cocco. Questo renderà la cera molto più facile da rimuovere.
156. Prevenire la formazione di ruggine all'interno dei coperchi dei barattoli. Se si conserva a lungo una sostanza liquida all'interno di un barattolo, il coperchio può gradualmente corrodersi. Puoi evitarlo con un po 'di olio di cocco all'interno dell'anello del barattolo. Ciò renderà anche meno probabile che il coperchio si attacchi, facilitando l'apertura dei barattoli dopo molto tempo.
157. Sbloccare un ugello su un flacone spray. Se l'ugello di uno dei tuoi flaconi spray si ostruisce, uno dei modi più semplici per sbloccarlo è con l'olio di cocco. Trasferisci semplicemente il coperchio del flacone spray (quello ostruito) su un altro flacone spray riempito con olio di cocco spray. Spruzzare con quella lattina fino a quando l'olio di cocco non può sciogliere i detriti nell'ugello e farlo funzionare di nuovo. Quindi trasferiscilo di nuovo nella bottiglia a cui appartiene.
158. Migliora il tuo fertilizzante. Quando fertilizzi il tuo prato o il tuo giardino, puoi mescolare l'olio di cocco per ottenere una copertura migliore. Agisce come tensioattivo.
159. Prevenire le macchie. Se hai Tupperware, sai quanto facilmente può macchiarsi e quanto può essere impossibile rimuovere quelle macchie una volta che iniziano, e quindi i tuoi contenitori di plastica sembrano sempre sporchi. Un ottimo modo per prevenire questo problema è strofinare un po 'di olio di cocco sulle superfici prima di mettere il cibo nel contenitore. Ciò impedirà l'inizio della colorazione.
160. Pulire un fermo. Se indossi un fermo e vuoi pulirlo bene, l'olio di cocco funziona alla grande. Strofina un po 'sul fermo e poi lascialo riposare per qualche ora. Risciacquare e il fermo sarà pulito e privo di germi.
161. Pulisci un paradenti. Puoi fare la stessa cosa con un paradenti che con un fermo per pulirlo e disinfettarlo.
162. Detergente per protesi. Proprio come l'olio di cocco funziona alla grande per la pulizia di un fermo o di un paradenti, è anche perfetto per pulire e disinfettare la protesi.
163. Pulisci le tue targhe. Hai molta sporcizia e sporcizia sulle tue targhe? Lo sporco può essere piuttosto sgradevole e può anche essere molto difficile da rimuovere. Una soluzione facile è usare l'olio di cocco. Allenterà lo sporco e si solleverà facilmente.
164. Rimuovere la polvere dai freni. Anche la polvere dei freni tende ad attaccarsi e ad accumularsi, ma puoi eliminarla usando l'olio di cocco in modo rapido e semplice.
165. Elimina gli insetti dalla griglia della tua auto. Proprio come l'olio di cocco funziona alla grande per pulire gli escrementi di uccelli e le budella degli insetti dal parabrezza, funziona anche alla grande per togliere entrambi dalla griglia della tua auto.
166. Sbarazzati dei residui lasciati dalla tinta del finestrino dell'auto. Stai cercando di rimuovere l'oscuramento dei vetri dalla tua auto? Una volta tolta la tinta, sotto troverai un residuo che è quasi impossibile da rimuovere. Si scopre però che l'olio di cocco mescolato con bicarbonato di sodio fa un ottimo lavoro.
167. Evita che gli indumenti sfreghino. Se hai indumenti stretti che irritano la pelle, puoi prevenire lo sfregamento usando un po 'di olio di cocco. Applicalo sulla zona in questione prima di vestirti e dovresti ridurre il problema in modo significativo. Ciò è particolarmente utile se sei un escursionista e temi che molti movimenti ripetitivi possano causare irritazioni mentre cammini.
168. Fire starter. Ti piace il campeggio e cucinare fuori, ma non ti diverti a cercare di accendere il fuoco? Se fai fatica ad accendere il fuoco, un trucco facile è immergere batuffoli di cotone o tamponi di cotone nell'olio di cocco e portarli con te in un sacchetto di plastica. Metti il bastoncino o la pallina di olio di cocco nell'accendino e accendi la luce. Brucerà abbastanza bene per almeno diversi minuti, che si spera saranno sufficienti per far prendere il resto del tuo fuoco.
Olio di cocco per la cura degli animali domestici
Proprio come puoi usare l'olio di cocco per la tua igiene personale, scoprirai che è anche molto utile per l'igiene e la salute degli animali. Ecco alcuni ottimi modi in cui puoi usare l'olio di cocco per la cura degli animali domestici.
169. Deodora il tuo cane. Con alcuni cani un buon bagno è tutto ciò che serve per rimuovere un cattivo odore, ma se l'odore del corpo del tuo cane persiste, potresti provare l'olio di cocco come deodorante. Applicalo per alcune ore e poi risciacqua. Dovrebbe sbarazzarsi di quell'odore almeno per un po '.
170. Sbarazzati della forfora. Come sai, l'olio di cocco è ottimo per rimuovere la forfora dal tuo cuoio capelluto. Si scopre che può anche essere usato per rimuovere la forfora dal pelo del tuo cane.
171. Lenisce la pelle secca e irritata. Le proprietà idratanti che rendono l'olio di cocco un ottimo trattamento di prevenzione della forfora per il tuo cane lo rendono anche un meraviglioso trattamento per la pelle secca e pruriginosa. L'olio di cocco è molto lenitivo e riduce rapidamente l'irritazione.
172. Velocità di guarigione delle infezioni della pelle. Le proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco lo rendono un ottimo trattamento per un animale domestico che sta guarendo da un'infezione. L'olio di cocco non solo aiuterà a lenire l'infiammazione, ma accelererà anche la guarigione combattendo l'infezione.
173. Velocità di guarigione delle ferite. Se il tuo cane ha un taglio o un'abrasione, l'olio di cocco accelererà anche il processo di guarigione e previene l'infezione.
174. Prevenire gli sfregamenti. Puoi applicare l'olio di cocco sulla tua pelle per evitare irritazioni durante le escursioni e puoi fare lo stesso per il tuo cane se lo porti con te. Mentre gli scarponi da trekking e gli accessori per cani sono progettati per il comfort, non fa mai male prendere una precauzione extra.
175. Shampoo per il tuo cane. Se vuoi risparmiare un po 'di soldi e assicurarti anche di utilizzare un prodotto biologico di qualità, puoi creare uno shampoo per il tuo cane combinando un cucchiaio di olio di cocco con 3 cucchiai di sapone di Castiglia liquido, una tazza di aceto e quattro tazze di acqua calda. Funziona molto bene ed è perfetto per un cane con la pelle sensibile!
176. Condizione pelliccia. Sai già che puoi applicare l'olio di cocco sui tuoi capelli come balsamo senza risciacquo. Puoi applicarlo anche sulla pelliccia di un cane o di un gatto come balsamo senza risciacquo. Proprio come devi stare attento con le quantità che usi sui tuoi capelli, fai attenzione a non esagerare con il tuo animale domestico, o avrai un pasticcio grasso.
177. Condizione piume di uccello. Funziona in modo leggermente diverso. Invece di applicare l'olio direttamente sulle piume dell'uccello, aggiungi un po 'di olio di cocco alla dieta del tuo uccello. Questo renderà il piumaggio del tuo uccello sano, forte e dai colori vivaci.
178. Allevia la stitichezza del tuo animale domestico. L'olio di cocco può portare sollievo dalla stitichezza agli esseri umani, ma anche agli amici pelosi. Prova ad aggiungere mezzo cucchiaino di olio di cocco al cibo del tuo cane o gatto.
179. Aumenta l'energia. Se il tuo animale giace in giro tutto il giorno e potrebbe usare una sferzata di energia, prova ad aggiungere un po 'di olio di cocco alla dieta del tuo compagno peloso. Proprio come l'olio di cocco può aumentare l'energia per gli esseri umani, può anche avere lo stesso effetto sugli animali domestici.
180. Migliora l'alito del tuo cane. Se il tuo cane ha l'alitosi, potrebbe essere perché ha dei germi in bocca che creano l'odore sgradevole. Nutrire il tuo cane con un po 'di olio di cocco o persino usarlo mentre si lava i denti può aiutare a uccidere quei germi ed eliminare l'odore.
181. Sbarazzati delle pulci. Molti trattamenti contro le pulci per cani utilizzano ingredienti chimici pericolosi e possono causare seri problemi di salute. A volte gli oli essenziali sono consigliati come alternativa, ma possono essere un po 'intensi per alcuni cani. L'olio di cocco offre un'alternativa sicura, naturale e sana. Strofinalo sulla pelle del tuo cane per un paio d'ore e poi risciacqua. Fallo una volta al giorno circa per prevenire future infestazioni da pulci.
182. Tick preventivo. Le pulci non sono gli unici parassiti che possono infestare il pelo del tuo cane. Le zecche sono parassiti pericolosi che possono causare gravi malattie nei cani e negli esseri umani. L'olio di cocco può aiutare a prevenire che le zecche si attacchino al tuo amico a quattro zampe.
183. Sbarazzati dei boli di pelo. Secondo quanto riferito, l'aggiunta di olio di cocco alla dieta del tuo gatto può portare a una riduzione dei boli di pelo.
184. Rivesti una lettiera per gatti. Se sei stanco di lottare per pulire la lettiera del gattino, rivestila con un po 'di olio di cocco prima di aggiungere la lettiera. Ciò impedirà alla lettiera di attaccarsi.
185. Prevenire problemi dentali. Quando dai da mangiare al tuo cane o gatto l'olio di cocco, gli effetti antimicrobici possono andare oltre la cura dell'alitosi. Possono anche aiutare a prevenire malattie gengivali e carie.
186. Lenire i cuscinetti delle zampe screpolate. Le zampe del tuo cane o gatto sono screpolate a causa della siccità invernale o del caldo estivo? Applicare un po 'di olio di cocco può aiutare a idratare, lenire e curare i cuscinetti delle zampe screpolate.
187. Migliora la salute delle articolazioni. Molti proprietari di cani hanno osservato miglioramenti nella salute delle articolazioni nei cani che nutrono con olio di cocco. Otterrai i migliori risultati con dosaggi giornalieri.
188. Pulisci le orecchie del tuo cane. Questo è uno degli usi più popolari dell'olio di cocco per gli animali domestici. Elimina la sporcizia dalle orecchie del tuo cane in modo rapido, sicuro e semplice usando l'olio di cocco imbevuto di un batuffolo di cotone. Questo può anche aiutare a prevenire l'infezione.
189. Aumenta il metabolismo. Se il tuo gatto o cane ha un metabolismo lento, aggiungi olio di cocco alla dieta del tuo animale domestico. Nel tempo, questo può accelerare il metabolismo, il che è ottimo per la salute generale.
190. Aiuta il tuo animale domestico obeso a perdere peso. Se il tuo animale domestico ha accumulato qualche chilo in più, l'olio di cocco può aiutarti a perdere peso. Combina questo trattamento con più esercizio fisico e una dieta sana per i migliori risultati.
191. Rimuovi gli acari dal tuo rettile. Gli acari possono essere un problema davvero persistente se possiedi un rettile. Aggiungi uno strato di olio di cocco alle squame del tuo rettile e lascialo agire per alcune ore o anche durante la notte se il tuo animale domestico non si sente a disagio. L'olio di cocco soffoca gli acari. Lavalo il giorno successivo. Dovresti vedere gli acari morti uscire subito. Continua a fare questa routine finché non ci sono più acari morti.
192. Idrata la pelle di una cavia. Le cavie possono facilmente soffrire di pelle secca e irritata. È facile lenire e idratare la pelle di una cavia usando un cucchiaino di olio di cocco mescolato allo shampoo per cavia. In alternativa, puoi semplicemente applicarne un po 'direttamente.
193. Migliora la pelliccia di un coniglio. Se possiedi un coniglio, puoi anche condizionarne il pelo usando l'olio di cocco. Hai solo bisogno di un po '; va molto lontano, ed è facile esagerare. Basta applicare un pizzico ogni pochi giorni.
194. Tieni gli scoiattoli lontani dalle mangiatoie per uccelli. Stai cercando di scoraggiare gli scoiattoli dal rubare tutto il tuo becchime? Se la mangiatoia per uccelli è appesa a un palo, puoi rivestirlo con olio di cocco per renderlo scivoloso. Questo renderà difficile agli scoiattoli correre lungo il palo.
195. Guarisci i morsi di insetti. Se il tuo animale soffre di punture di insetti pruriginosi, puoi lenire i morsi e accelerare la guarigione usando un po 'di olio di cocco applicato direttamente sui siti del morso.
196. Tratta i parassiti intestinali. Le proprietà curative dell'olio di cocco possono aiutare il tuo animale domestico a riprendersi da un parassita intestinale. Non dimenticare che dovresti sempre portare il tuo animale domestico dal veterinario per assicurarti di ottenere i farmaci di cui hai bisogno per il tuo animale. L'olio di cocco può aiutare in combinazione con i trattamenti raccomandati dal veterinario.
197. Utilizzare come balsamo per la mammella. Possedere mucche o capre? Se hai animali da mungere, puoi usare l'olio di cocco come balsamo lenitivo per la mammella.
198. Tratta i punti caldi. I punti caldi sono un problema di pelle comune che colpisce i cani. Puoi trattare queste zone umide e arrossate usando l'olio di cocco. Potresti anche essere in grado di prevenire i punti caldi poiché puoi usare l'olio di cocco per curare le ferite e i morsi che a volte si sviluppano in essi.
199. Prevenire o controllare il diabete. In precedenza abbiamo parlato dell'olio di cocco come aiuto per controllare i livelli di zucchero nel sangue negli esseri umani. Puoi anche usare l'olio di cocco per stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue del tuo animale domestico e prevenire o curare il diabete.
200. Regola gli ormoni. L'olio di cocco può aiutare a promuovere una sana funzione tiroidea nei tuoi animali domestici. La tiroide del tuo animale domestico è responsabile della regolazione della produzione di ormoni. Una tiroide sana significa un animale domestico sano.
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Ecco qua! Ora conosci 200 modi in cui puoi usare l'olio di cocco in casa. L'olio di cocco è una sostanza davvero straordinaria che fa bene alla salute e anche agli animali domestici e ai bambini. È meraviglioso per cucinare e pulire e probabilmente ci sono più applicazioni che aspettano solo di essere scoperte. Quali sono i tuoi modi preferiti per usare l'olio di cocco? Ci siamo persi qualcosa? Faccelo sapere nei commenti qui sotto così possiamo aggiungere i tuoi segreti dell'olio di cocco alla lista!