La mia famiglia adora la notte dei taco, ma a volte i tacos diventano un po 'noiosi. Avere la stessa cosa ogni settimana quando vogliono il cibo messicano diventa un po 'insipido e andare al nostro ristorante messicano preferito è qualcosa che normalmente risparmiamo per le occasioni speciali.
Dopotutto, mangiare fuori non è economico. Fortunatamente per me - e la mia famiglia - mi sono imbattuto in queste deliziose ricette di flauta di fagioli neri ed è un punteggio importante.
Questo piccolo antipasto richiede solo mezz'ora circa, quindi è facile e veloce. Serve perfettamente anche alla mia famiglia di quattro persone, con pochi avanzi. Ho intenzione di farlo la prossima volta che avrò bisogno di un ottimo piatto di potluck.
Con peperoncino, lime, avocado e tanti altri gustosi ingredienti, è un'aggiunta meravigliosa alla nostra altrimenti noiosa serata con i taco e la mia famiglia adora quando servo gli antipasti prima di cena. Li ho in qualche modo rovinati sugli antipasti la prima volta che li ho fatti questi deliziosi bastoncini di formaggio fritto con salsa al latticello.
Se stai cercando un ottimo antipasto, vale sicuramente i tuoi 30 minuti. Potresti anche renderlo un piatto principale se vuoi qualcosa di un po 'leggero e davvero saporito.
Servilo con riso e ti sei procurato un pasto meraviglioso. L'unica cosa di cui hai bisogno è il dessert e
consiglio vivamente questi fantastici biscotti con gocce di cioccolato. Chi non ama un biscotto con gocce di cioccolato caldo e appiccicoso?
La cosa migliore di questa ricetta è la salsa fatta in casa. Se non hai mai preparato - o provato - salsa fatta in casa, ti stai perdendo. È una ricetta davvero semplice ed è semplicemente piena di sapore fresco.
La salsa complimenta perfettamente quel flauto. Servire con un po 'di panna acida e questo è davvero tutto ciò di cui hai bisogno. Questi sono facili da preparare, meravigliosi da gustare e sicuramente ti aiuteranno a battere quei noiosi taco night blues.
Ricetta Flautas di fagioli neri
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 15 minuti
Tempo totale: 30 minuti
Resa: 8-10 flautas
Porzione: 3-4 a persona
Cucina: messicana
Tipologia: Antipasto
Ingredienti:
1 cipolla rossa piccola, tritata finemente
1 peperone, tritato finemente
½ peperoncino rosso, tritato finemente
1 lime, spremuto
400 g di fagioli neri fritti
1 tazza di formaggio piccante, grattugiato
8-10 tortillas di farina
1 avocado
Coriandolo, caldo salsa e panna acida per servire
Olio vegetale per friggere
Istruzioni
1.Prepara la salsa di verdure fresche unendo cipolla rossa tritata e peperoni. Condire con il succo di lime, aggiungere un pizzico di sale.
2. Distribuire un cucchiaio abbondante di fagioli fritti sulla tortilla riscaldata. Completare con un cucchiaio di salsa e formaggio grattugiato su un lato.
3. Arrotolare bene ogni tortilla e fissarla con uno stuzzicadenti.
4. Riscaldare circa 1 cm (1/4-ich) di olio vegetale in una padella larga e pesante. Posizionare i flautas con il lato di cucitura rivolto verso il basso e friggere per 3-4 minuti su ciascun lato o finché non diventano dorati e croccanti.
5. Trasferire su carta assorbente e servire con coriandolo fresco, avocado, salsa piccante e panna acida.
Ingredienti freschi come peperone rosso, cipolla e lime conferiscono a questi flauti un sapore meraviglioso.
Trita e unisci gli ingredienti per la salsa fresca.
Strati le tortillas con fagioli, salsa fresca e formaggio grattugiato.
Arrotolare bene le tortillas e utilizzare uno stuzzicadenti per fissarle insieme.
Completa con avocado, panna acida, salsa di taco e qualsiasi altra cosa che ti piace.
Sapore meraviglioso in ogni boccone.
Tempo di preparazione 15 minuti
Tempo di cottura 15 minuti
Tempo totale 30 minuti
ingredienti
- 1 cipolla rossa piccola, tritata finemente
- 1 peperone, tritato finemente
- ½ peperoncino rosso, tritato finemente
- 1 lime, spremuto
- 400 g di fagioli neri fritti
- 1 tazza di formaggio piccante, sminuzzato
- 8-10 tortillas di farina
- 1 avocado
- Coriandolo, salsa piccante e panna acida per servire
- Olio vegetale per friggere
Istruzioni
- Prepara una salsa di verdure fresche unendo cipolla rossa tritata e peperoni. Condire con il succo di lime, aggiungere un pizzico di sale.
- Distribuire un cucchiaio colmo di fagioli fritti sulla tortilla riscaldata. Completare con un cucchiaio di salsa e formaggio grattugiato su un lato.
- Arrotolare bene ogni tortilla e fissarla con uno stuzzicadenti.
- Scalda circa 1 cm di olio vegetale in una padella larga e pesante. Posizionare i flautas con il lato di cucitura rivolto verso il basso e friggere per 3-4 minuti su ciascun lato o finché non diventano dorati e croccanti.
- Trasferire su carta assorbente e servire con coriandolo fresco, avocado, salsa piccante e panna acida.
Informazioni nutrizionali:
Dare la precedenza:
4Porzioni:
7 ozQuantità per porzione: Calorie: 658 Grassi totali: 31,1 g Grassi saturi: 9,3 g Colesterolo: 30 mg Sodio: 667 mg Carboidrati: 76 g Fibre: 22,6 g Zucchero: 4,8 g Proteine: 24,8 g
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